Helena Masnou
Psicologia - Teràpia
Psicòloga i Terapeuta Gestalt especialitzada en adolescents, adults i addiccions a Sant Celoni i la zona del Baix Montseny, opció presencial i online.
"iniciar un procés terapèutic és obrir noves possibilitats"
La teràpia és un procés d'aprenentatge on adquirim més capacitat de consciència i comprensió, amb la finalitat de sentir-nos millor i saber fer front a les diverses situacions vitals que s'ens presenten.
Adults
Aprenem i incorporem dinàmiques al llarg de la vida, a través de les decisions que prenem, on algunes d'elles ens podem portar a situacions no desitjades i inesperades amb les quals sentim que no trobem la forma d'acceptar-ho, assumir-ho, o si està al nostre abast, poder canviar-ho.
Adolescents
L'adolescència és una de les etapes més difícils, implica molts canvis tant interns com externs durant un periode que conviuen i es desenvolupen tots alhora. Des de trobar el seu grup d'iguals i reforçar la pròpia identitat, adaptar-se i acceptar la nova imatge física, aprendre de les noves emocions.
Addiccions
L'addicció és una problemàtica complexe i difícil d'afrontar degut a totes les dimensions que afecta ( personal, familiar, econòmica, etc). Com a fenòmen físic i psicològic cal abordar-lo segons cada persona i situació, de fet l'addicció és el símptoma que demostra que hi ha aspectes de la nostra vida
Dones
Des de fa uns anys com a co-terapeuta i participiant de grups, observo la importància de que les dones tinguem un espai on profunditzar sobre els nostres processos personals. Des de les nostres vivències, l'expressió de les nostres emocions, la reflexió sobre els vincles que establim.
